Cuatro Principios para ser FELIZ

Leyendo la revista Fascinación del domingo me llamó la atención este titulo y quiero compartir un breve resumen con ustedes.

1. DISFRUTA DE LO QUE TIENES AHORA, porque cuando estás enfocado en lo que no tienes y en lo que deberías tener, te pierdes la vida y el momento presente en la busqueda de un futuro mejor.

2. TOMA TODO LO QUE ACONTECE EN TU VIDA DE LA MEJOR MANERA POSIBLE, lo que está pasando es lo mejor para nosotros, aunque nuestros pensamientos nos digan lo contrario y constantemente estén buscando un problema al momento presente.

3. CUESTIONA TUS PENSAMIENTOS, cuando cuestionas tus pensamientos estresantes y ves que lo que consideras negativo o un problema, no lo es, entonces tu percepción de la vida cambia y los pensamientos, aunque aparezcan en tu mente, ya no te afectan.

4. TU FELICIDAD NO DEPENDE DE NADA EXTERNO, si creemos que la felicidad depende del dinero, la pareja, el reconocimiento, la salud .... entonces pocas oportunidades tenemos para se felices, pues las personas y las cosas externas no dependen de nosotros, no podemos controlarlas.


Nada es por casualidad, todo pasa por alguna razón.....